دخول الحمام بالتليفون أصبح من الأمور المنتشرة بين الشباب، وأمر طبيعي، ويجهلوا المخاطر الصحية التي يتسبب بها هذا التصرف حيث يتحول الهاتف المحمول إلى بيئة حاضنة للبكتيريا الناجمة عن التلوث ال…
أكد الدكتور محمود حمدي، وكيل النقابة العامة للأطباء البيطريين، أن التحذيرات المتعلقة بخربشة القطط وعضة الكلاب ليست مبالغًا فيها، مشددًا على أن تزايد أعداد الحيوانات الضالة في الشوارع وارتفا…
تحظى المأكولات الحارة بشعبية كبيرة حول العالم، خاصةً في المناطق الآسيوية والشرق أوسطية، لما تضيفه من نكهة قوية ومذاق مميز للأطعمة، إلا أن الإفراط في تناولها، وخصوصًا على معدة فارغة، قد يؤدي…
مشروبات الطاقة قد تبدو كخيار مغر للحصول على طاقة إضافية، إلا أن استهلاكها المفرط خاصة لدى الأطفال والمراهقين ينطوي على مخاطر صحية خطيرة. تأثير مشروبات الطاقة على الأطفال والمراهقين قال الدك…
الحزام النارى من أهم الإصابات المؤلمة والموجعة التي تصيب العديد من الأشخاص، ليس الكل معرضا لها، ولكن الإصابة بها تعنى الألم والحرقة في منطقة الإصابة، هذا ما أكده الدكتور عادل سلطان، استشارى…
ما تزال ظاهرة وفاة الشباب بسبب السكتة القلبية المفاجئة مستمرة، آخرها رحيل الطبيب الشاب معاذ محمود السبكي، الذي توفى أثناء نومه داخل مستشفى الجامعة بشبين الكوم بعد انتهاء عمله، إذ خلقت وفاته…
نصحت وزارة الصحة بإعداد حلويات العيد وكحك العيد في المنزل، مشيرة الى ان اعدادها في المنزل أفضل لأنه يمكن استخدام كميات معتدلة من السكر والسمنة مع إضافة المكسرات واعتبارها مصدر جيد للدهون، …
منذ فجر التاريخ، احتلت القهوة مكانة خاصة في ثقافات وحضارات مختلفة، فما بين عبقها المميز وفوائدها المتعددة، باتت القهوة رفيقا لا غنى عنه للكثيرين. فوائد القهوة الصحية أشهر فوائد القهوة هي قد…
الحمل والصيام، حالتان ربما يصعب لقاؤهما، لما تفرضان على الجسم من تطورات، وتحمل مشاق، وتوابع صحية، تختلف من امرأة إلى أخرى، وبما أننا متفقون أن ما ستمرين به، قد لا تمر به غيرك، فهذا يعني أن …
عند تناول الشاي الأخضر بدون السكر، يقل خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 15% وسرطان القولون والمستقيم بنسبة تتراوح بين 30 و40%، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من مضادات الأكسدة،ويعتاد معظم الأش…
تعتبر الجوافة من الفواكه الأكثر شيوعًا وشهرة، حيث تقوم بعلاج العديد من الأمراض المتعلقة بمشاكل الجهاز الهضمي، نظرًا لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعمل كملين طبيعي للمعدة، وذلك …
الكلى من الأعضاء الحيوية الهامة في الجسم لأنها تعمل على ترشيح الدم، وإزالة النفايات عبر البول، وإنتاج الهرمونات، وموازنة المعادن، والحفاظ على توازن السوائل، لذا يجب الحفاظ على سلامتها وتجنب…
تلعب التغذية دورًا حاسمًا في صحة الطفل، ولكن بعض أولياء الأمور لا ينجحون دائمًا في تنفيذ نظام غذائي يعزز الصحة الشاملة لأطفالهم، فالأطفال انتقائيون في تناول الطعام وبعضهم لا يحب تجربة الوجب…
خلص العلماء إلى أن شرب كوبين من الشاي يوميا يساعد في حماية الصحة وأعضاء الجسم مع التقدم في العمر. وكشف الخبراء أن كوبين فقط من المشروب يوميا يمكن أن يساعدا في حماية الذاكرة مع تقدمنا في الع…
تُعتبر أوميغا 3 مجموعة من الأحماض الدهنية الغير مشبعة وهي ضرورية لصحة الإنسان. تتضمن هذه المجموعة ثلاثة أنواع رئيسية من الأحماض الدهنية وهي حمض الألفا لينولينيك (ALA) وحمض الإيكوسابنتاينويك…
تعد حقيبة المدرسة هي الرفيق الدائم لأبنائنا الطلاب على مدار المراحل الدراسية، ولكنها أحياناً تصبح عبئاً ومشكلة؛ حين تؤثر في صحة الطفل ودرجة تحصيله العلمي ونفسيته خلال اليوم الدراسي، ولكن لا…
يعد التين الشوكي من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم. فئات ممنوعه من تناول التين الشوكي تعرف عليهم: برغ…
القهوة من المشروبات الصباحية المفضلة للكثيرين، وفي بعض الأحيان تكون المشروب الأول الذي يبدأ به الشخص يومه، بعد الاستيقاظ مباشرة، حتى قبل تناول أي أطعمة، خاصة أنها تحتوي على نسبة من الكافيين…
أوضح د. جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، أن التين الشوكي له منافع صحية جمة، حيث أنه يساعد في التحكم في الوزن وتحسين مقاومة الإنسولين ومكافحة السكر …
